موقع مختص بكل ما يتعلق بالرياضة والتغذية والصحة وايضا للمعلومات والنصائح الرياضية والغذائية

من نحن

من نحن

نبذة صغيرة عني وليه دخلت عالم كمال الاجسام

 اسمي محمد وقد جربت اغلب الرياضات وانا صغير وبعدها قررت اكون رياضي متكامل فدخلت في مجال كمال الاجسام وعندي خبرة في مجال التغذية والتدريب لاكثر من 15 سنة، حاصل علي شهادة تدريب وتغذية رياضية من المنظمة الوطنية للمدربين المحترفين في امريكا ISSA / NASM  .

  بعد هذا قررت اني اخذ العلم والخبرة اللي تعلمتها في حياتي واساعد الناس عشان تغير حياتها وتغير مفاهيمها عن الرياضة والصحة وايضا لقلة وندرة هذا المحتوى في العالم العربي